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In meinen Beiträgen schreibe ich über aktuelle Themen des Ausdauersports, unterschiedliche Trainingsmethoden oder effektive Einheiten. Dabei gebe ich Einblicke in meine Arbeitsweise, versuche Diskussionen anzuregen oder nehme Euch einfach mit in die Abenteuerwelt der SportELSCH-Familie.
„Unsere sportELSCH-Trainingslager 2026 stehen! 🤩 1. Los geht es mit dem Grundlagen-Klassiker auf Mallorca: Vom 22.-02.April erwarten Euch 12 effektive Trainingstage auf der Radinsel Nr.1. 🌤⛰🌊 […]
Wie wichtig die Verpflegung von Trainingseinheiten ist und gerade in Wettkämpfen entscheidend wird, wissen mittlerweile zum Glück schon die meisten Ausdauersportler.Aber wie genau man diese optimiert […]
Optimale Vorbereitung auf Deinen Saisonhöhepunkt. Du bist Triathlet, (Ultra-)Läufer oder Radsportler und möchtest in diesem Sommer zu Höchstform auflaufen, neue Reize setzen oder einfach Bergluft schnuppern? […]
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Gleich zwei sportELSCHe waren am letzten Oktoberwochenende für uns bei der 70.3 WM in St.George am Start: Astrid D. und Philipp S. Astrid berichtet über ihre […]
Marco und Philipp Sahm qualifizieren sich beim Ironman Vichy für Hawaii 2023 21. August 2022: Sowohl sportELSCH Philipp, als auch sein Bruder Marco erreichen beim IronMan […]